ネイチャーメイドDHA 90粒: アミノ酸サプリメント

ネイチャーメイドDHA 90粒のレビュー

このメーカーのDHAは初購入です。
すさまじく鯖臭い・・・
こういうものだと割り切って飲んでいたら、割れたカプセル発見
臭いはココから出たものだと思います。
中身は鯖の脂の原液といっても過言では無いと感じました。
全てのカプセルにコーティングされてるようです。
鯖アレルギーの方は注意してください。
カプセルが割れている率がどれほどのものかは不明ですが、
次回も割れカプセルに当たると辛い＆生臭いの苦手なので他メーカーの飲みます。

通訳や人前でのプレゼンが突然降ってくるなど、脳力の限界を試される場面が多いため、飲み始めました。瓶には「一日三粒」と書かれていますが、米国の医師Ray Sahelian氏などが自分自身で試して報告しているように、一度に15粒ほど飲むと、1時間もしないうちにみるみる視力がアップするのが実感できます。それも、見ている物体が浮き出て見えるというか、色もビビッドになるのがよくわかります。同様の効果は脳にもあるようで、視力がアップしている間は頭脳が非常に明晰になります。

これが血液さらさら効果によるものなのか、脳や視神経といった神経細胞が直接DHAを”燃料”として利用しているのかは分かりません。ですが、仕事や学業で脳を酷使する人、あともう一歩脳力を高めたい人にはおすすめです。一日１５粒飲むとわずか六日で一瓶を使い切ってしまいますが、それだけの価値があります。

ちなみに15粒を朝食、昼食などと分けて飲むと効果は感じられませんでした。また、亜麻仁油などαリノレン酸を多く含む油をとって比べてみましたが、今のところαリノレン酸換算で8グラム（本製品ならばなんと55粒分！）近く摂っても、視力アップは体感できませんでした（そして何日か続けたら太りました）。

また、上記とは別のメリットとしては、中性脂肪の減少や善玉（HDL）コレステロールの大幅増といった効果もありました。

この商品を購入して5箱目になりますが、数人の方が書かれていた商品の「臭い」に関しては、あたりはずれがあるように感じました。
いままでの4箱では全くと言っていいほど臭いは感じなかったのですが、今回の5箱目は結構きつめの魚臭がします。これって商品ごとに差があるってことなんですかね？保存状態の差？？とはいえ、飲むのに支障が出るほどのものではないので、特に問題なく飲み続けています。効果のほどは・・・気持ちの問題でしょうか（笑）ただ、値段もそれほど高くないので、気休めという意味も込めてこれからもしばらく飲み続けてみようと思います。

残念なことに、服用１週間、
特にコレと言った効果を実感できていません。


強いて言うならば、

言われてみると、なんとなく見聞きしていたことが、
以前よりやや鮮明に思い出せるかもしれない。

と言うところでしょうか。


どうやら、元々の出来によるようです。（笑



とはいえ、特に青魚から遠ざかった食生活なので、
DHAその他の栄養素を摂取するには、良いサプリだと思います。


ただ、
私は服用後３０分間ほどゲップが少し出るのと、
その匂いが魚臭い(魚は食べていない状態で)ので、
気にする方もいらっしゃるだろう、という点と、
効果の実感に割合個人差がある印象ですので、
★は３つでの評価をします。

　普段、野菜などビタミンには気を使っているのですが、魚の栄養面はほとんど意識していなかった為、試しに購入しました。　飲み始めて3週間くらいでしょうか、頭の回転が良くなった訳ではないのですが、考える事に対して負担があまり感じられなくなりました。例えば、思い出そうとしている事がなかなか思い出せない結果、イライラして余計に思い出せない事ってありますよね。人それぞれ個人差はあると思いますが、思考にかかる負担には効果はあると思います。まだ使用して2カ月ですが、今後も使用していくつもりです。人間あとは歳をとっていくだけですからね。